Доллар = 63,3901 руб.
Евро = 68,2458 руб.
Злотый = 15,3994 руб.

Диеты

Автор Сообщение
Диеты
Регистрация: 21.08.2013
Сообщений: 5
21.08.2013 17:08:22
Девчонки, на днях нашла тему как похудеть: нужно чайную ложку корицы нужно залить кипятком, накрыть крышечкой или блюдцем, и настаивать в течение 6-8 часов. Перед употреблением добавить ложечку меда и размешать. Пить напиток комнатной температуры или слегка теплый, но не горячий! Рекомендовано употребление данного напитка с утра, сразу после пробуждения.
Я знаю немного другой рецепт. В теплый стакан воды необходимо добавить чайную ложку меда и две чайные ложки лимонного сока. Хорошенько перемешать ложечкой. Пить утром, желательно за пол часа до еды. Курс в полгода позволяет сбросить 5-10 кг.
Ks
Регистрация: 21.08.2013
Сообщений: 11
21.08.2013 18:26:30
А я вот только низкокалорийной диете доверяю. Всегда только на ней и сижу. Сейчас за 5 месяцев 17 килограмм без усилий скинула.
Регистрация: 18.04.2013
Сообщений: 77
22.08.2013 01:52:44
А я вот только низкокалорийной диете доверяю. Всегда только на ней и сижу. Сейчас за 5 месяцев 17 килограмм без усилий скинула.
Вы герой! (точнее героиня) Мне силы воли бы не хватило 5 месяцев на диете!!! 17кг!!! ничего себе
Регистрация: 18.04.2013
Сообщений: 77
22.08.2013 01:54:27
В теплый стакан воды необходимо добавить чайную ложку меда и две чайные ложки лимонного сока. Хорошенько перемешать ложечкой. Пить утром, желательно за пол часа до еды. Курс в полгода позволяет сбросить 5-10 кг.
Спасибо! Возьмем на заметку!
Регистрация: 24.08.2013
Сообщений: 7
24.08.2013 19:01:31
Самая лучшая диета - это есть по чуть-чуть маленькими порциями 5-6 раз в день. Не есть после 18-19 вечера. Исключить крупы, картофель, дыню, виноград, бананы, все мучное, сладкое, жирное и жареное. И больше двигаться! И тогда лишние кг вас обязательно покинут!
Регистрация: 16.05.2016
Сообщений: 26
17.06.2016 05:11:28
Для меня самое главное отказаться от сладкого, что очень тяжело. Недавно провела чистку организма - диета Протасова. По итогу сбросила 4 кг (весила 53, сейчас 49)
Страница: 12

Календарь
Именины: Klementa, Kwiatosławy, Marii, Świętozara, Wirginii, Wirginiusza